正规的安阳理疗师培训诚信经营阶段初级阶段开始艾灸的时候,这个过程主要是热感的传递,也就是说你刚刚接触艾灸,你对艾灸初的认识就是发热,有的人表现为局部皮肤发烫,也有的人表现为全身的热,就好像有个小暖炉在熏烤自己的身体。但是也有部分人,本身体内的湿寒比较重,所以在开始艾灸的时候,对热的感受力并不强,甚至有部分都肤都已经出现烫伤了,还没有感受到这种热力的传递,这主要是本事体质造成的。

关元关元,脐下间之气藏于此;古人认为是“先天之气海,是人体元阴元阳交关之处;”它具有提高内脏能量促进内脏活力和活力的功能。足里足里具有加强对疾病的抵抗力,调节脾胃,提脾的益,的循环,脾的循环,脾的循环,和疾病的保护功能。它能使湿润,胃气的作用。

以下这位灸友的分享希望能带给大家些启发我感觉艾灸疏通身体的同时也增加了身体的能量,前题是运用正确的方法才能把这种能量吸收,吸收了才能不上火,吸收了身体才能疏通,就像老师说的心神定要回归。艾灸时不能急躁,不能急于求成,循序渐进,听从身体的感受,身体就会越来越好。我以前是随身灸,也有效果,去年接触的如意灸,就放弃了随身灸,直坚持手持艾灸,还是感觉这种效果最好。

艾灸导致的上火多属于虚火,这个怎么理解呢?我们知道,艾火属于纯阳之火,艾灸后,人体阳气补充,如果阴血不足,则阳气就会出现相对过盛,向外浮散,从而出现各种“上火”症状。此时解决的办法有两种,是要滋阴,要引火归元,即艾灸配合睡前用泡脚,加大引火下行的力度。或者艾灸涌泉太溪足里各位10分钟等位达到引火归元的目的。

大家记住艾灸的原则! 大家记住艾灸的原则艾灸时选择晴日正午最好,取宜少,但应选择要。施灸顺序先阳经后阴经,先上后下,先少后多,先左后右,避开雷雨天,晚上不宜多灸,参考明堂灸经的时辰人神所忌,使用年以上艾绒,将茎杆和杂质去除,天晴是晾晒艾绒。当灸后感觉疲劳,则延长艾灸的间隔时间和施灸时间!灸完后可以饮陈皮水化烟痰。

实寒般是指人可以感受到的,实际的寒邪,比如冬季气温寒,夏天空调寒等,就属于实寒,经常处于实寒状态的人,会导致体内阴寒过盛,即阴盛则内寒。调理驱寒为主,冬天多穿衣服,夏天少吹空调。 虚寒呢,多是指体内阳气不足,寒由内生,即阳虚则外寒,它的调理以温阳为主。

艾灸的起源 艾灸作为我国医学的重要组成部分,自古以来也直对医学有着深远影响,远古的先民就采用火烧灼身体固定部位的方法疾病,艾灸由此产生。后来,又经过不断实践,人们终选用了即易点燃又有理作的艾草作为艾灸的主要材料,于是将这种方法称为艾灸,灸法在近千年的历史长河中处于重要的位置。关于艾灸的记载可以追溯到殷商时代。在出土的殷商甲骨文中,有这样个字形象为个人躺在床上,腹部安放着撮草,很像用艾灸治病的示意。另外,长沙马王堆出土的《病方》也记载了许多艾灸,